Hypnobirth - En effektiv graviditetskursus

Hypnobirth er en praktisk og yderst effektiv graviditetskursus, hvor de (skrånende) partnere får en aktiv rolle i coaching af den gravide og mobning.

Den store forskel mellem mennesker og (suckling) dyr er vores hjerne. Tanker, der kan være så magtfulde og direktiv. Dette gælder både positivt og negativt. Under et kursus Hypnobirth lærer du at genkende og rette disse tanker. Du programmerer dit hoved, som det var, og holder kun de overbevisninger, der er af værdi for fødslen.

Så i fuld afslapning kan kroppen gøre, hvad den er lavet til: fødsel! Fordi kroppen ved præcis, hvad den skal gøre. Du behøver ikke at læse bøger for at kunne føde, det siger sig selv. Den begrænsende faktor er normalt hovedet! De bekymringer, frygt og tvivl, der forårsager en usikker følelse og dermed blokerer kroppen. Den afslapning opnås blandt andet ved vejrtrækning, massage og øvelser med forslag. Faktisk kan du sammenligne sidstnævnte med en slags dagdrømning. Eleverne tager en tur i deres hoveder, og lærer at nå det herhjemme selv. Med hjælp fra den (anbefalede) partner selvfølgelig.

Udover hjernens træning får du også mange praktiske tips på leveringsdagen. Meget er et godt forberedelse. Hvis du er klar over hvad du kan forvente, vil du blive meget mindre overrasket i øjeblikket. Med den viden i lommen kan mulig stress og angst omdannes til kontrol og afslapning. Dette har så en øjeblikkelig virkning på kroppen og dermed på glat udførelse af leveringen. Selv oplevelsen af ​​smerte har en direkte forbindelse med, om det er afslappet eller ej.

Alt dette og mere er Hypnobirth. Det er fantastisk!

Har du spørgsmål eller ønsker du mere forklaring på ovenstående; vær velkommen Please! Jeg tror fuldt ud på denne teknik, og jeg elsker at tale om dets værdi. Kurset er så forskelligt, at det er svært at opsummere dette på få linjer. Jeg tror, ​​at enhver gravid hypnobirth skal følge. Eller faktisk fortjener hvert nyt liv dette. To lykkelige og afslappede forældre under og efter fødslen er af afgørende betydning for alle babyer!

Mere om Iris

Iris er 32 år gammel og bor i Amsterdam med sin kæreste og søn Jayden. Iris er et lille kontrolfreak og hurtigt panikerer. Under graviditeten så hun fødslen, men gennem kurset Hypnobirth forblev hun så fokuseret og afslappet i løbet af sin lille helt, at det er blevet en meget speciel oplevelse. Og det mens det absolut ikke gik som hun ville have ønsket. Hun holdt retningen selv og blev coachet på en vidunderlig måde af sin kæreste, en jordnærke bogholder, der oprindeligt ikke skulle vide noget om hypnose. Derfor blev hun forelsket i metoden, gennemført en læreruddannelse, og vil nu dele denne magiske oplevelse med andre (ængstelige) forældre.

Video: HypnoBirthing Affirmationen für die Geburt Deutsch (keine Werbung)

Efterlad Din Kommentar