Baby massage - fordybe båndet med din baby

Touch betyder kontakt, touch er vigtigt. Du længes efter dette, men din baby også! Baby massage er en god måde at give stof til dette. Du kan massere din baby fra fødslen eller endog under graviditeten. Huden indeholder millioner af berøringsfølsomme receptorer, og i livmoderen er huden på din baby det vigtigste kommunikationsmiddel. Touch er det første sprog, som dit barn lærer; for ham det vigtigste sprog i de første måneder af hans liv.

Fordybning af bandet

De fleste mennesker forbinder massage med behandling af fysiske klager, men selvfølgelig kan en massage kun dreje omkring kontakt - kontakten. Det kan være en måde at uddybe båndet mellem forældre og barn, men en massage kan også fremme sundhed på en naturlig vej.

foregribende

Massage kan fungere forebyggende for at forebygge sygdom. Hver baby forstår instinktivt budskabet om hænder og hjerte. Baby massage er ordløs kommunikation. Han vil snart genkende forskellen mellem berører, der er ømme, kærlige og bevidste, berører overfladiske og mekaniske, men også når mor eller far ikke er der med sine tanker! En effektiv massage kan derfor kun ske, hvis du helt fordyber dig i følelse af berøring.

Baby massage: En følelse af sikkerhed

Under graviditeten er babymassage gennem mavemuren nyttig af mange årsager. Overgangen fra den varme, sikre livmoder til den store menneskelige verden er en enorm forandring, selv for babyer født efter en problemfri graviditet. Med en god massage teknik (kontakt!) Under graviditeten føles din baby sikker og kendt, hvilket vil lette overgangen fra livmoderen til omverdenen. Babymassage virker særligt beroligende efter fødslen. Gennem kærlig berøring og massage vil din baby lettere overgive sig til afslapning og søvn.

Hvem er baby massage egnet til?

Baby massage er til alle, der ønsker lidt mere. I de fleste tilfælde kan mor og barn forstå hinanden uden ord, men via babymassagen kan der tilføjes noget ekstra, som er af uvurderlig værdi. I mange kulturer er baby massage en del af den daglige pleje af barnet.

Muskeludvikling

Massage hjælper muskeludvikling, blodcirkulationen i huden og stimulerer sanserne. Hver nyfødte baby kan nyde en massage. Op til ± seks uger kan du massere det med meget blide strejf. Der lægges vægt på hudkontakt i denne periode. Efter seks uger kan massagen fokuseres mere på musklerne og huden. Oplevelsen af ​​berøring er en af ​​de vigtigste betingelser for dit barn at udvikle tillid og selvbevidsthed, og for evnen til at føle sig sikker i sig selv og i verden.

Bytte spil

Massage er et samspil mellem at give og modtage ømme følelser. Fysisk kontakt og berøring - kærlig og bevidst - udgør det vigtigste grundlag for en sund vækst i alle henseender mod en glad, velafbalanceret person.

Baby massage fordele

Baby massage:

  • Giver fred og er vidunderligt afslappende for forældre og børn
  • Kan gøre dit barn sove mere fredeligt og dybere
  • Har en positiv effekt på fordøjelsen og hjælper med kolik
  • Er et smukt øjeblik mellem forældre og barn og fordyber deres bånd
  • Giver selvtillid
  • Kan få dit barn til at vise mindre irriteret opførsel og øge vægten og højden hurtigere
  • Stimulerer udviklingen af ​​dit barn: Det fremmer motoriske færdigheder, vejrtrækning og muskeludvikling
  • Stimulerer immunsystemet
  • Kan sikre, at du som forælder bedre forstår kroppens sprog i dit barn
  • Forbedrer blodgennemstrømningen
  • Kan lindre stress i din baby

Hvordan lærer du?

Baby massage er ikke svært at mestre. Du kan lære det på forskellige måder. Du kan selvfølgelig sammen med din baby søge efter et kursus i nabolaget (der er altid en i dit nabolag). Eller du køber en bog eller dvd, der beskriver meget klart, eller hvordan du kan massere dit barn. Handlingerne er ofte ikke vanskelige at følge, så du kan hurtigt komme i gang.

Online curusses

Forskellige online kurser kan også findes på internettet; der er flere websteder, der tilbyder disse. Kan du se om det er noget for dig eller din baby, før du betaler omkostninger. Hold øjenkontakt under massage; du lærer automatisk, hvad dit barn reagerer positivt på: forsigtigt kærtegner, prikker eller gnidning. Juster dine handlinger, hvis det ønskes. Til sidst vil du begge nyde dette øjeblik intensivt!

forberedelse

Vælg et stille øjeblik. Da enhver form for nervøsitet af din kan springe over på dit barn, er det bedst at vælge et øjeblik på dagen, hvor du er så afslappet som muligt. Intet arbejdstryk, ingen aftaler, ingen indre uro. Du må hellere ikke massere dit barn, hvis han er træt og snarere vil sove, umiddelbart før eller efter en fodring, eller hvis han har feber.
Før du masserer dit barn, skal du sørge for, at det er dejligt og varmt i rummet (ca. 22 grader Celsius).

Tag dine smykker ud

Sæt et håndklæde og en olie klar, gør så meget som muligt dine smykker før du starter og pas på med lange negle.
Du kan sidde på gulvet med dit barn (pas på en blød overflade), seng, sofa eller tæppe. Sørg for, at dit barn er behageligt, og at du nemt kan komme overalt.

Med hvad?

Alle har de vigtigste instrumenter hjemme, nemlig: tid, kærlighed og en smule fingerspidsfølelse. Forskellige olier er mulige, men kun brug koldpressede, uraffinerede vegetabilske olier. Disse kan i dag købes i næsten alle reformhuse eller sundhedsfødevarebutikker, alle færdige, specielt til babybassering.

Forskellige olier

Sød mandelolieNærer og nærer huden og er velegnet til enhver alder og enhver hudtype.
Jojoba olieGør huden meget smidig og blød med dets høje indhold af næringsstoffer og indeholder en naturlig lysbeskyttelsesfaktor. Er også velegnet til betændt, eksem-udsat hud.
HvedekimolieIndeholder en masse vitamin E og er velegnet til tør hud, fordi den regenererer og giver intensiv pleje.
St. John's wort olieEn meget kraftfuld olie, der især viser gode serviceydelser til forbrændinger, solskoldning, mindre sår og irriteret hud. Det siges, at det kan gemme sollysets egenskaber og dermed bringe varme og lykke. OBS: St. John's Wort Oil fungerer fototoxisk. Det vil sige, hun gør huden mere følsom over for lys hos nogle børn. Undgå derfor at barnet bliver udsat for direkte sollys efter massage.
OlivenolieSparer hudtonen og er også velegnet til betændt hud- eller muskel- og ledproblemer.
KokosolieI Indien er den klassiske babyolie, som ved vores temperaturer normalt skal opvarmes, fordi den ellers er for fast. Det har et højt fugtindhold og er meget velegnet til tør hud.

Kilde: Baby massage - Den perfekte harmoni mellem forældre og barn (ISBN 9789024370299)

Hvor længe?

I starten kan du ikke massere i mere end 10 til 15 minutter. Ti minutter med baby massage svarer til en time med tung motion i voksne. Hvis din baby bliver rastløs eller begynder at græde, skal du stoppe massage. I baby massage er forskellige kroppsdele af babyen diskuteret. Megen opmærksomhed går til lemmerne, maven og ryggen. Du vil kærtræne dig selv ved at anvende visse håndtag, i al blødhed.

Praktiske tips

  • Giv et roligt miljø
  • Sørg for, at du ikke er distraheret (sluk telefonen og dørklokken)
  • Indstil en stille baggrundsmusik
  • Ikke insistere på steder, han ikke kan lide
  • Giv så meget øjenkontakt som muligt
  • Prøv at være 100% med din tanke
  • Giv en god (rum) temperatur
  • Læg lidt olie i en beholder, så du kan lejlighedsvis få lidt olie på en nem måde
  • Din baby er glat med olie efter massage, så husk det, så dit barn ikke slår ud af dine arme
  • Hvis det er nødvendigt, læg nogle ekstra klæder (hydrofielluiers) klar til at rense din baby efter massagen

Særlige egenskaber

Forskning har vist, at premature spædbørn, der bliver masseret, øger i vægt bedre end babyer, der ikke masseres. De er mere opmærksomme og aktive, aflades tidligere fra hospitalet og udfører bedre efter nogle måneder og i en ældre alder i mental udviklingstest.

Efterlad Din Kommentar