Kan folinsyre sluge for længe føre til fedme hos børn?

For nylig afslørede en undersøgelse af forsker Sara Pauwels (KU Leuven), at kvinder som kvinder under graviditeten at tage folsyre for længe, børnene har senere en større chance for fedme (alvorlig overvægt). I dette studie blev 150 gravide undersøgt, og efter fødslen blev børnene fulgt i et år.
I årevis har gravide kvinder fået råd fra Sundhedsrådet til at tage folsyre (vitamin B9). Og fra det øjeblik, de forsøger at opfatte sig om de første 10-12 uger af deres graviditet. Folinsyre reducerer risikoen for spaltelæbe, åbne ryg og åben gane i barnet.

Tager folinsyre for længe

Selv om kvinder kan stoppe folsyre efter 10-12 uger, ser det ud til, at mange kvinder tager det i ca. 6 måneder. For eksempel fordi de tager længere tid at blive gravid, eller fordi de tager multivitaminer, hvor folsyre også er inkluderet. Dette vitamin tages under hele graviditeten. Ifølge forskeren er det bedre at sikre, at du ikke tager folinsyre i mere end 6 måneder. Hvis du er gravid eller ønsker at blive gravid, er det klogt at tage højde for dette.

Svar fra det hollandske sundhedsråd

Det hollandske sundhedsråd ser endnu ikke noget behov for at tilpasse rådene. Når kvinder stopper med at tage folsyre i den 10. eller 12. uge, at de er gravide, er der ingen grund til at være bekymret. Mere forskning er nødvendig, før der kan træffes egentlige konklusioner. Derudover er det tilrådeligt at overveje, om du har brug for multivitaminer under graviditeten. Dette er kun nødvendigt, hvis du har en mangel på visse vitaminer og mineraler.
Hvis du spiser sunde og varierede fødevarer, hvor du spiser nok frugt og grøntsager, er ekstra vitaminer (udover D-vitamin og folsyre) ikke nødvendige. Hvis du udvikler en mangel, vil den altid blive bemærket i tide under blodprøver.

Efterlad Din Kommentar