Hvilke krav havde du under graviditeten?

Et spørgsmål jeg får meget ofte er: Har du binge-spisning eller mærkelige cravings som chips med flødeskum? Nu havde jeg ikke noget underligt trang (har meget mening i visse ting), men i min første trimester havde jeg altid en utrolig appetit til bestemte fødevarer. Hvad kan eller har du ikke helt modstå under din graviditet? Og havde du mærkelige kombinationer?

Spise, spise og spise i første trimester

I min første trimester var jeg kun optaget af mad. Selv min mand bemærkede det. Med hver annonce med mad løb vandet ind i min mund. "Åhh, se noget godt!" Udbrød jeg. Efter fjerde gang den aften sagde min mand med rette, "Jeg synes du er i humør for alt nu". Det var sandt. Men nogle gange ville jeg virkelig gøre bestemte ting i et par dage.

I den 11. uge af min graviditet drømte jeg hele ugen med velsmagende sandwich med stegt kylling, satay og chips. På et tidspunkt var jeg træt og jeg kørte til nærmeste Bageri Bart for at få en sandwich. Senere den uge fik jeg min mand (efter et par minutter med nagging) så langt væk for at stoppe ved en metrostation. Lækker!

Utroligt i blåbærmuffins!

I den 12. uge ønskede jeg kun blåbærmuffins. Overalt så jeg dem muffins. Men i mellemtiden havde jeg vejet mig en gang og fundet ud af at der var 3 kilo mere Rose. Så jeg forsøgte at holde tilbage. Alligevel fortsatte jeg at føle mig som den. Jeg ønskede ikke andre søde ting som chokolade. Nej, jeg ville bare have en blåbærmuffin.

Jeg spiser aldrig disse ting, aldrig rigtig. Men fordi jeg havde set dem en gang, var jeg utrolig begejstret for det. Jeg fortalte dette til min mand og en time senere kom han hjem med .... Chokolade muffins. Chokolade muffins! Nej! Jeg ønskede blueberry muffins! Den fattige skat. Jeg viste ikke skuffelsen, for for to uger siden var det de specifikke chokolademuffiner (med hvid chokoladefyldning i dem), som jeg længtes efter. Den fattige mand kan bare ikke holde op. Selvfølgelig har jeg lige spist muffinen.

En anden ting jeg pludselig ønskede var at falde. Ingen anelse hvorfor, men jeg ønskede at slippe. I mit sind så jeg mig selv at gå i Jamin, mens jeg læste min pose taske med drop. Salty lakrids, salt pretzels, dropfruit duoer, salmiak drop, drop lakridsdråbe. Dejligt.

For at være ærlig har jeg stadig dette behov for spiritus. Det er også på min 'senere-som-jeg-ikke-mere-gravid-am liste'. Jeg beholder denne liste med ting, som jeg vil spise, drikke eller gøre straks, når jeg ikke længere er gravid. Hidtil er listen stadig begrænset med 'fald i Jamin' og 'Tenderloin'. Men jeg formoder, at flere ting vil blive tilføjet her.

Binge spise i anden og tredje trimester

Det vides, at mange gravide kvinder lider af binge-spisning i anden eller tredje trimester. Jeg er i øjeblikket 23 uger gravid og har ikke haft en ekstrem følelse i visse ting. Under alle omstændigheder ikke som i første trimester. Måske fordi jeg har gjort min kost mere sjov eller måske er det stadig nødt til at komme.

Hvad bingesne i gravide lige kommer fra, ved ikke. Det kan være hormoner eller et signal fra din krop at spise noget, din krop har brug for i det øjeblik. For eksempel vil følelsen af ​​rødt kød være et tegn på jernmangel eller saltfornemmelse et tegn på, at du skal spise mere salt. Men det gætter alle. Hvis du spiser sund og varieret, har du ikke mangler hurtigt. Så er det primært den vanskelige opgave at ikke fylde dig selv op.

Hvad var dine graviditetskrævelser?

Hvad kunne du virkelig lide under graviditet? Jeg synes det er rigtig godt at høre. Min søster kunne ikke få nok af cheeseburgers med jordbær milkshake og en af ​​mine venner afkrydsede liter hvidt vanille. Har du haft underlige kombinationer? Jeg er virkelig nysgerrig. Uanset hvad det var: skam ikke dig. Jeg har et par meget fine (eller beskidte) eksempler på kombinationer, som gravide kvinder spiste:

  • Is med chips
  • Pommes frites med milkshake
  • Rå surkål
  • Sure måtter (med flødeskum)
  • Dåser af tomatpuré
  • Spred ost ud af krukken
  • Spis rå lime
  • Chokolademælk med sølvløg

Har du noget at tilføje til listen over madbehov?

Efterlad Din Kommentar