Nestende sats under graviditeten

Føler du urolig og foretrækker du at rengøre hele dagen, købe børnetøj og rydde op? Måske har du det at gøre med nesting grade! Nestende klasse er i stigende grad almindelig i anden trimester og har en top i tredje trimester til levering. Har du det rengøringsbehov? Hvad ser du på? Giv det et godt skud, for efter fødslen har du virkelig ikke lyst til det mere!

Hvad er nestende klasse?

Nesting er en meget sund trang til at gøre dit hus helt rent og på hånden, før din baby kommer. Dette manifesterer sig i skrubbe hver mm2, behovet for at male alle vægge og helt løsne shopping med alle de fornødenheder til barnet.

Videnskaben kan faktisk ikke registrere præcis, hvor nesteprioriteten kommer fra. De siger, at det er på grund af hormoner, men hvilke hormoner, de ved ikke. Faktum er, at mange gravide kvinder skal håndtere det. Ud over at potentielt forårsage hormoner til at snuggle, er det også et vidunderligt primært instinkt!

Meget tidligt, da vi ikke havde noget moderne samfund, men boede i en hule og var dækket af dyrehud, var det nødvendigt at nestes. Det var trods alt meget mindre sikkert med rovdyr lurer og kvinderne kunne ikke engang købe en vugge til deres baby. Så de var nødt til at komme i gang med at forberede deres ophold, så babyen kunne blive født sikkert og varmt. Alt blev rengjort, materialer blev samlet for at lave en seng og et sted for levering.

I dag må vi ikke lave en vugge, men det er meget rart, hvis dit hus er helt til stede, når din baby kommer. Faktisk bør vi være tilfredse med den nestende klasse, fordi det sikrer, at du får energi til at komme i gang. Det er en smuk fænomen, for selv om mange kvinder i tredje trimester er bare meget træt, de har energien til at gøre huset rent, hvilket gør planteskole klar og har alt. Super bekvemt, den nestende klasse?!

Børstning og graviditet

Kan du faktisk børste, hvis du er gravid? Svaret er: ja selvfølgelig! Så længe du har det godt og ikke bliver svimmel, får du hjertebanken eller hårde bælg, det er alt fint. Så lyt altid til din krop og læs jævnligt en pause for at hvile og drikke.

Rengøringsprodukter under graviditet

Hvis du rengør under graviditeten, er det ikke en god ide at indånde ammoniak eller terpentin i et stykke tid. Men det er alligevel ikke godt for dig. Så lad disse kemikalier være til side. Nogle rengøringsmidler indeholder temmelig aggressive stoffer, tænker på bleg.

Det er bedst at bruge disse rengøringsmidler så lidt som muligt, og hvis du bruger dem, skal du åbne vinduerne og altid bruge rengøringshandsker. For at være sikker skal du læse etiketten, om den kan bruges under graviditeten.

I stedet for aggressive midler som du kan du også søge efter naturlige alternativer, der også renser godt. Det er ikke kun bedre for dit helbred, men også for miljøet. Tænk for eksempel på grøn sæbe, sodavand, æbleeddike eller citron.

Gravid og badeværelse rengøring

Hvis du har en nesteposition, skal badeværelset selvfølgelig også troes. Men ofte bruges de fleste kemikalier. Tænk for eksempel af viste sig. Vidste du, at det ikke er nødvendigt at altid rengøre badeværelset og badeværelset med bleg? Det siger Milieucentraal. All-purpose rengøringsmidler med varmt vand ville være nok i henhold til dem. Derudover virker rengøring eddike eller æbleeddike meget godt for at fjerne stædig kalkskala.

Spejle og vinduer kan rengøres med rengøringsmiddel. Hvis du fjerner vinduet bagefter med vand og eddike, vil du ikke have nogen striber! Ud over disse produkter har du også nok produkter til salg i supermarkedet, der ikke er fulde af 'antibakterielle' og 'desinfektionsmidler'. Fordi så snart disse ord opstår, kan man antage, at der er klor og andre kemikalier. Men igen: Vil du komme i gang med din blegemiddel: Det kan du gøre, så længe du bærer luft og handsker korrekt.

Nesting tips

Hvis du har en næsebor, bare indrøm at du vil forblive rastløs. Det kan slet ikke skade at få hænderne af dine ærmer, og du brænder også ekstra kalorier med det. Men selvfølgelig skal du tage højde for at du er gravid og derfor muligvis begrænset i bøjning eller har en mindre balance. Hvis du tager hensyn til nedenstående tips, vil det hele fungere!

  • Pas på med afføring af katte! Dette kan være en parasit, som kan være skadelig for din baby. Tag et godt kig i haven og rengør ikke kulden.
  • Ønsker du at gøre job? Derefter skal du være opmærksom på den maling du bruger og helst vælge vandbaseret maling og ikke på en hvid spiritusbase. Det er bedst at forlade store malerjobs til din partner. Læs denne blog om farvning under graviditet.
  • Sørg for at du ikke bærer for tunge ting, du kan også forlade det job til nogen anden bedre.
  • Hold øje med dit budget. På grund af nestingen bliver du hurtigt fristet til at købe for mange ting. Se omhyggeligt på babyinteresselisten og køb kun de ting, der virkelig er nødvendige. Resten er ofte unødvendig.
  • Det er virkelig ikke nødvendigt at have en masse dagligvarer lige før din levering. Efter leveringen kan de fleste kvinder gøre deres shopping igen efter en uge. Og derudover kan du altid have de leverede varer!
  • Altid bekræfte din sikker rengøring og ikke er i stand til at balancere på en farlig trappestige eller stige. Den sidste ting du ønsker er at falde!
  • Lider du af ryggen? Føler du sting i din side, eller føler du svimmel? Det er alle tegn til at tage tingene lidt lettere.

I morgen er en anden dag!

Efterlad Din Kommentar